Beskrivelse
OM WORKSHOPPEN
Velkommen til den nytårsproces, jeg selv har brugt år efter år, som har hjulpet mig at lytte dybt og finde vej!
Brug en enkelt dag af dit liv på at lytte dybt og mærke dine inderste ønsker, så du får sat en kurs for det kommende år, der klinger med det, som er vigtigst for dig. Kurset er designet så du blidt, men sikkert guides til at lære mere om, hvad du længes mest efter i dit liv lige nu; måske er det følelsen af fællesskab, af frihed, at kunne give dine gaver til andre eller noget helt fjerde du drømmer om. Vi ser også på, hvordan disse ønsker ser ud omsat til den hverdag du lever i.
Når du kender dine inderste ønsker, bliver det langt lettere at finde vej i livets mange store og små valg. Vores hjerte-visioner er kendetegnede ved at de altid gavner BÅDE os selv og helheden, fordi de er forbundet til vores sjæls dybeste ønsker for vores liv.
REDSKABER
Gennem blid bevægelse, meditation, spørgsmål og fri skrivning guider jeg dig ind til et sted hvorfra du kan mærke hvad du i hjertet længes allermest efter.
Dernæst skaber vi hver især et ”sjæle-kompas”, et lille visuelt billede (en slags udvidet ”Creative Quickie”, som er en øvelse, der åbner kreativiteten), der repræsenterer din vision, og kan guide dig på din rejse det kommende år. Til dette bruger vi udklip fra blade, samt skrevne ord, og du behøver på ingen måde være særligt kreativ for at lave dit Sjæle-kompas, du skal blot kunne rive billeder ud og lime dem på papir.
Vi lytter dybt med hjertet, og kaster nettet helt ud i universet, og så bliver vi konkrete og jordnære og afrunder med at finde de små bitte skridt vi kan tage for at styre vores liv og vores år i den rigtige retning – på hjertets vej.
PROGRAM:
LANDE OG LYTTE
Gennem skriveøvelser, let fysisk bevægelse og en ”creative quickie” guider jeg dig til det sted hvorfra du kan se, føle og mærke nogle af dine vigtigste drømme. Vi trækker også et orakelkort.
Når vi lytter med hjertet, bliver vi i stand til både at se vores personlige drømme samtidig få øje på hvordan de drømme kan bidrage til verden, på små eller store måder. Sjovt nok gør dette skift i perspektiv ofte at vi oplever det man kan kalde ”tusind usynlige hjælpende hænder” på vores vej mod virkeliggørelsen af drømmene.
SJÆLEKOMPAS
Dernæst skaber vi hver vores sjæle-kompas (en slags udvidet creative quickie). Denne del af dagen er kreativ og kan udefra se ud som den rene leg, men lad dig ikke narre: SÅ meget sker indeni, mens hænderne arbejder sammen med vores fint tunede fokus. Vi taler også om, hvordan vi kan samle visionen op når vi, uundgåeligt, indimellem taber tråden i takt med at hverdagen kræver sit.
SE DET SKE
Det er her, i dagens sidde del, at det virkelig ”juicy” sker. Vi arbejder med at styrke vores indre vision – vores billede af det vi ønsker os i livet. Vi hælder forarbejdet fra dagens førest timer i vores indre smelte-digel og mærker visionen i hver en celle. Samtidig lægger vi en plan for de første bittesmå handlinger, for ingen vision kan stå alene uden handling.
Til slut sender vi visionerne godt afsted på deres arbejde med en afrundende meditation.
DET PRAKTISKE
TID: Torsdag d. 16.1 2025 kl. 10.30 – 15.30
STED: Lises hyggelige atelier og stue, Under Egen 7, Mern
PARKERING: Der er masser af parkering langs hækken, lige inden du drejer forbi det lille postkassehus i selve landsbyfællesskabet, Åbakkehuse, hvor vores hjem er.
PRIS: 950 DKK
DU FÅR:
- Materialer til skriveøvelser
- Materialer til at skabe et Sjælekompas
- En let frokost
- Drikkevarer samt eftermiddags-sødt
- Et fortroligt rum med ligesindede i mit hyggelige atelier
- Guidede meditationer og skriveøvelser, samt trækning af orakelkort
MEDBRING SELV: 2-3 blade/ magasiner der må rives i!
DELTAGER ANTAL: min. 4 pers – max 6
Det vil glæde mig så meget at have dig med på denne skattejagt efter Hjerte-visioner for 2025.
Lyt med dit hjerte – og find vejen mens du går den!
Kærlig hilsen Lise Meijer
NB: betaling for kurset refunderes ikke. Du er velkommen til at give din plads til en anden, skulle du blive forhindret.
UDTALELSER fra deltagerne på tidligere års Nytårskursus:
”SÅ meget håb, kreativitet og livskraft du hjælper frem fra vinterdybet i os alle! Jeg går optimistisk det nye år i møde i fuld tillid til at min VISION nu er en naturlig del af mig, der udfolder sig i tidens fylde.” – Grethe Toftlund
“Tak for et spændende, lærerigt og sjovt kursus. Super godt tilrettelagt, dejlig atmosfære og mennesker som jeg kan få lyst til at lære nærmere at kende.Dejligt at blive bekræftet i at det nytter at drømme og sætte sig store mål. Jeg føler mig løftet og glad med nye perspektiver. Jeg skal stadig øve mig, men lyset stråler bare lidt mere efter sådan et dejligt kursus!” – Lone Schierup
”Tak for et vildt inspirerende og behageligt kursus, hvor man følte sig i gode hænder hele vejen. Der var en god struktur og følte en mening med opbygningen. Håber jeg igen får muligheden for at deltage på en af dine kurser.” Nina Jacobsen
